队伍坚持把体能训练当作一切训练工作的基础来抓，针对人员能力素质参差不齐的实际情况，干部骨干带头组训，科学制定训练计划，灵活运用“八小练兵”时间段，采取以老带新、强弱结合等方式开展补差训练，在训练中抓重点、补短板、强弱项，进一步夯实指战员体能基础。
优秀不是终点，争当训练尖子才是目标。”队伍坚持周测试、月考核制度，利用体能时间灵活组织指战员负重登山跑、间歇跑、冲刺跑，不断激发指战员训练热情。同时，将争当“龙虎榜”标兵作为激励指战员精武强能的有效抓手，坚持把训练奖惩作为“风向标”，明确训练成绩作为评选先进、立功受奖、入党考学的重要依据。细分训练尖子、进步之星、单项能手、纪录保持者等表彰项目，不只看训练名次，更看进步幅度，鼓励人人突破极限、挑战记录，打破先进与落后停滞不前的怪圈。
冬练三九，夏练三伏。下步，队伍将始终把战备训练当作第一要务，牢固树立起训练有功、训练有为、训练有位的鲜明导向，自觉以饱满的热情、昂扬的斗志，积极投身冬季大练兵工作，在风雪交加中搏击前行，锤炼“召之能战，战之必胜”的实战本领，为队伍能够高效遂行多样化任务奠定坚实基础。
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