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大练兵丨“泳”往直前,直击“蓝朋友”的游泳训练现场!
发布:2024/7/10 来源: 阅读:35111

       本网讯:(孟庆闯 薛聪睿)为进一步提升消防救援人员水域救援技能水平,打牢综合救援技能基础,有效提高队伍战斗力,近日,伊犁州森林消防支队那拉提驻防分队结合当前大练兵活动严密组织游泳训练。

       游泳是水域救援中一项必须掌握的基础技能,是完成水域救援任务的重要保证。为扎实开展好此次游泳训练,驻防分队高度重视,提前谋划,依托当地游泳馆开展400米蛙泳训练。

       “大家记住,划手腿不动,伸手再收腿,伸直手臂后蹬腿,手脚并拢漂一会儿”初次训练开始前,分队教员就蛙泳基础动作进行现场讲解和示范演示,详细讲解了游泳的动作要领,手把手地教如何快速熟悉水情、憋气和换气、跳水等游泳技能,“杨顺超,你划水的时候动作幅度太大,会导致你阻力太大,游不远”分队教员在岸上喊道,而后针对性这类共性问题组织参训队员进行岸上动作分解训练。

       “游泳过程中,全身都要放松、始终保持身体处于轻松自由的状态,才能不惧水,慢慢寻找合适自己的节奏……”在训练过程中,分队教员就力量、爆发、手脚协同等游泳技巧与大家交流经验。

       “作为一名零基础学员,在游泳方面基础薄弱,通过这次一对一的帮扶训练,我感觉到自身游泳水平得到了很大提升,但离预期目标还有很长一段路要走,下步我会继续努力训练,争取早日迎头赶上。”预备消防士杨顺超说到。

       “作为中队的训练尖子,游泳一直是我的短板弱项,通过此次游泳训练,在教员的悉心指导下,我感觉自身游泳技术有了一定的提升,但跟其他训练尖子相比,还是差了一些,下步我会继续认真学习,多向身边队友请教,早日补足短板,再创佳绩!”三级消防士韩庆说到。

       “在此次组训过程中,普遍存在手脚不协同、不会换气、入水后身体僵硬等问题,今后我将多开展岸上动作训练,只有根基打牢,后期才能出成效。”分队教员唐卫国在讲评时说到。

       在整个训练过程中,全体消防救援人员互相学习,交流经验,取长补短,共同进步,切实达到预期目的,进一步提高了消防救援人员的水域救援能力,为今后更好的完成各类水域救援任务奠定了坚实基础。

责编:李鹏 李胜利

 

 

         

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