欢度双节丨夯实体能基础 提高训练热情
发布时间:2023/10/6 阅读:36700
本网讯:(闹日)艳阳之下,一群精神饱满、斗志昂扬的森林消防员从眼前跑过。“大家都跟紧,还有一公里就跑完了,我们提升一下速度,都坚持住!”随着值班员的呼喊,闻声的众人也跟着大喝一声,再次调整步伐、提升步频,紧跟队伍向前方跑去…… 为强化队伍备战能力,进一步提升综合战斗力,夯实指战员体能素质基础,连日来,巴州森林消防支队库尔勒大队在欢度“双节”之余,抓好下午体能训练,积极创新方法手段为指战员量身打造体能训练“套餐”,不断激发指战员参与体能训练的积极性和主动性,让体能训练“燃起来”。 基础体能训练是队伍遂行各类任务的前提和根基,也是提升队伍实战能力和打赢能力的重中之重。大队大力营造“训练有为、训练有位”的鲜明导向,大队结合实际,科学制定训练计划,合理搭配体能课目,以提高人员体力、耐力、爆发力和协调性为重点,采取循序渐进、逐步加量的方式,切实做到强身健体,练就过硬身体素质。 在训练过程中,干部骨干积极带头参训,着重在高标准、严要求上发力,不断加大训练强度、难度,以基础体能训练课目为主,切实加强指战员的身体素质。 此外,大队积极开展“小会操、小评比、小竞赛”等活动,营造“比学赶帮超”的浓厚氛围,确保训练取得实效。班长骨干根据每名指战员身体素质差异、短板弱项不同,采取“以老带新”“结对子”等方法,开展形式多样、适合自身的“自选式”训练,确保训练质量稳步提高。 参训指战员纷纷表示:考核临近,一定要在有限的时间里提升自己,全身心地投入到各项训练中去,不断提升自身训练成绩。下一步,大队将灵活训练方法,持续加强体能训练力度,不断提高指战员体能素质,为总队年终考核奠定坚实基础。 责编:李鹏 乔佳 |
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