本网讯：（全瑞升  赵 航）日常的体能训练是打牢消防救援人员战斗力基础的重要途径之一，过硬的体能素质是圆满完成多样化应急救援任务的前提条件。近日，新疆总队伊犁支队巩留大队以冬训冬防工作为契机，通过组织趣味体能、科学谋划体能训练课目、合理安排体能训练时间，持续掀起冬季大练兵训练热潮。

良好的体能素质是消防救援人员综合应急救援任务的基础，大队干部骨干高度重视体能训练工作，结合当前任务实际，本着练体能，强素质的目标，科学制定体能训练方案，坚持循序渐进、因人施教原则，在训练过程中，采取分组施训方式，不搞“一刀切”“一锅煮”，通过定期的摸底考核成绩进行分段式训练，对达到优秀、良好、及格、不及格人员分别制定训练计划，充分调动参与体能训练的积极性和主动性，在队伍上下营造“要我练”转变为“我要练”的浓厚氛围。

体能教练员唐卫国结合个人兴趣爱好，深入研究训练方法，摒弃以往的惯性思路，制定趣味体能训练计划，既有集体的花式俯卧撑、仰卧起坐等力量训练，又有小组之间的接力竞技，让整个训练过程充满趣味性和挑战性。

为持续巩固提高综合体能素质，打破以往只在体能时间集中训练局限，充分把握开饭前、晚点名后等小块时间开展一系列小练兵活动，在点滴时间中查缺补漏，在日积月累中突破自我，最大限度地将零散时间利用起来，力求达到化整为零，稳步提升的预期效果。

冬季训练是保持和巩固训练成效的重要阶段，是储备体能的“黄金时期”，下步大队将始终紧盯冬季大练兵特点规律，树立“训练有责、训练有为、训练有功”的鲜明导向，通过开展体能强化训练，灵活采取组训方式，持续调动训练热情，促使体力、毅力、耐力不断得到锤炼，培养过硬的战斗意志和战斗作风，为圆满完成综合应急救援任务打下坚实基础。

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